Onlinekurs
Gefühle als Kraft

Die Erforschung unserer Gefühle ist ein Abenteuer. Dieser Kurs begleitet dich auf deiner ganz persönlichen Reise, deine Gefühle als Kräfte zu erschließen. Lehrvideos, geführte Meditationen, lebendige Theaterperformances und viele Übungen ermöglichen es dir, Kraft und Schatten der fünf Grundgefühle Wut, Trauer, Angst, Freude und Scham nicht nur zu verstehen, sondern auch zu erleben.

Du wirst Schritt für Schritt durch die Erforschung jeder Gefühlskraft und ihres Schattens begleitet. Der letzte Teil widmet sich einem guten Umgang mit Emotionen. Der Kurs ist sehr umfangreich und kann in deinem eigenen Tempo in drei bis sechs Monaten durchlaufen werden. Natürlich kannst du dir auch noch mehr Zeit lassen und den Kurs beliebig oft wiederholen.

Der Kurs hat eine Dauer von ca. 12-24 Wochen und beinhaltet u.a.:
– 24 Lektionen, alle zum Download verfügbar
– 16 Theaterperformances
– Viel Bonusmaterial / Interviews
– Erstellung eines persönlichen Emotionsprofils mittels Fragebogen
– 5 Meditationen zu den unterschiedlichen Gefühlen
– Abschlusszertifikat (PDF)

Dein lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte ermöglicht Dir ein flexibles, zeit- und ortsunabhängiges Lernen und Wiederholen. Der Kurs kann jederzeit selbst gestartet werden und wird ein- bis zweimal im Jahr begleitet angeboten.